Дали сте слушнале за континуирано следење на гликозата? Тоа е корисна алатка која автоматски го следи нивото на гликоза во текот на денот и ноќта. Ова значи дека можете лесно да го проверите нивото на гликоза во секое време и да видите како се менува со текот на времето. Имајќи ги овие информации лесно достапни, можете да донесувате поинформирани одлуки за тоа како да ја балансирате вашата исхрана, физичка активност и лекови.
Една од одличните работи за континуираното следење на гликозата е тоа што можете да ги видите вашите нивоа на гликоза во реално време. Ова значи дека можете да направите прилагодувања на вашата рутина според потребите, врз основа на она што вашето тело ви го кажува. На пример, ако забележите дека нивото на гликоза ви е во пораст откако ќе јадете одреден вид на храна, можете соодветно да ја прилагодите вашата исхрана.
Генерално, сензорот за континуираното следење на гликозата е корисна алатка за секој што сака да го контролира нивото на шеќер во крвта. Лесен е за користење и обезбедува вредни информации кои можат да ви помогнат да донесувате подобри одлуки за вашето здравје.
Како функционира континуиран монитор за гликоза (CGM)?
Континуиран монитор за гликоза (CGM) е уред кој работи преку мал сензор налик на влакно вметнат под вашата кожа, обично на вашиот стомак или рака. Сензорот го мери вашето интерстицијално ниво на гликоза, тоа е гликозата што се наоѓа во течноста помеѓу клетките. Предавател безжично ги испраќа информациите до мониторот. Мониторот може да биде дел од инсулинска пумпа или посебен уред што може да го носите во џеб или чанта. Некои CGM испраќаат информации директно на паметен телефон или таблет.
Вообичаено, отчитувањето се прикажува на секои пет минути, и корисниците можат да ја видат не само специфичната вредност на гликозата во тој момент во времето, туку и целокупниот тренд (дали нивото на гликоза е стабилно или се зголемува/намалува и колку брзо). Корисниците исто така можат да ги проценат целокупните трендови, како на пример во текот на одредена недела или месец.
Едно предупредување, мерењето на гликозата во интерстицијалната течност сè уште се смета за помалку веродостојно од вредноста на гликозата во крвта. Во некои случаи, на пациентите им се наложува двапати да ги проверат нивните нивоа преку крв од прст, пред да донесат одлука за третман. Исто така, има мало доцнење (~ 5-10 минути) помеѓу отчитувањето на CGM и соодветното ниво на гликоза во крвта во реално време. Пациентите треба да го имаат предвид ова, особено кога нивото на гликоза во крвта брзо се менува.
Посебни карактеристики на CGM
Континуираните монитори за гликоза се секогаш вклучени и ги снимаат нивоата на гликоза – без разлика дали се туширате, работите, вежбате или спиете. Многу CGM имаат посебни карактеристики кои работат со информации од вашите читања на гликоза:
- Аларм може да се вклучи кога нивото на гликоза е премногу ниско или превисоко.
- Заедно со нивото на гликоза, можете да ги забележите вашите оброци, физичка активност и лекови во уредот на CGM.
- Можете да преземате податоци на компјутер или паметен уред за полесно да ги видите вашите трендови на гликоза.
- Некои модели можат веднаш да испратат информации до паметниот телефон на второ лице – родител, партнер или старател. На пример, ако гликозата на детето падне опасно ниско во текот на ноќта, CGM може да се постави да го разбуди родителот во соседната соба.
Посебни услови за користење
Уредот CGM треба да се проверува двапати дневно, со тоа што ќе измерите гликемија со стандарден мерач на гликоза. Читањето на гликозата треба да биде слично на двата уреди.
Исто така, ќе треба да го менувате CGM сензорот на секои 3 до 7 дена, во зависност од моделот.
За ваша безбедност, важно е да се преземе акција кога ќе се огласи алармот на CGM за висока или ниска гликоза во крвта.
Кој може да користи CGM?
Повеќето луѓе кои користат CGM имаат дијабетес тип 1. Во тек е истражување за да се дознае како CGM може да им помогне на луѓето со дијабетес тип 2.
CGM се одобрени за употреба од страна на возрасни и деца со лекарски рецепт. Некои модели може да ги користат и деца на возраст од 2 години. Вашиот лекар може да препорача CGM ако вие или вашето дете:
- сте на интензивна инсулинска терапија, наречено и строга контрола на шеќерот во крвта
- имате несвесност за хипогликемија
- често имате висока или ниска гликоза во крвта
Кои се придобивките од CGM?
Во споредба со стандардниот мерач на гликоза во крвта, користењето на системот CGM може да ви помогне:
- подобро да управувате со нивото на гликоза секој ден
- да имате помалку случаи со ниска гликоза во крвта
- нема боцкање на прстите
Графиконите на екранот на CGM покажуваат дали вашата гликоза се зголемува или опаѓа и со колкава брзина – за да можете да го изберете најдобриот начин да го достигнете целното ниво на гликоза. Луѓето кои добиваат најголема корист од CGM се оние кои го користат секој ден или скоро секој ден.
Кои се ограничувањата на CGM?
Истражувачите работат на тоа да ги направат CGM попрецизни и полесни за употреба. Но, сепак потребно ви е да направите и мерење на гликоза преку крв од прст двапати дневно за да ја проверите точноста на вашиот CGM со точноста на стандарден мерач на гликоза во крвта.
Со повеќето CGM модели, сè уште не можете да се потпрете само на CGM за да донесувате одлуки за лекување. На пример, пред да ја промените дозата на инсулин, прво мора да потврдите отчитување на CGM со отчитувањето добиено од стандардниот мерач на гликоза.
Системот CGM е поскап за користење од стандарден мерач на гликоза.
