Вежбањето е неверојатно корисно за целокупното здравје, особено за оние со дијабетес. Дури и ако не губите во тежина, вежбањето треба да ви ги дава баш оние резултати кои секој од нас би ги очекувал од губење тежина- да се чувствуваме и да бидеме поздрави. Важно е физичката активност да…